پيام
* هاتف *
90/10/25
سبوي معرفت
به گزارش سلامت نيوز به نقل از گاردين، اين توصيه که هر شخص بايد هر روز 8 ليوان آب بنوشد هيچ پشتوانه علمي ندارد و درصورتي که فردي آن را رعايت نکند خطري متوجه او نيست. از سوي ديگر، نوشيدن بيش از حد آب نه تنها براي بدن مفيد نيست بلکه ممکن است خطراتي هم به همراه داشته باشد؛ اين عامل سبب مي‌شود، ميزان سديم موجود در خون به‌طور خطرناکي پايين بيايد.
سبوي معرفت
به اعتقاد دانشمندان سيستم تنظيم آب بدن در انسان به قدري پيچيده و دقيق است که در زماني خاص نيز با تشنگي به شما اعلام مي‌کند که نياز به نوشيدن آب داريد. به اين ترتيب بهتر است فقط هنگام تشنگي و در زماني که بدنتان به آب نياز دارد اقدام به نوشيدن اين مايع حيات‌بخش کنيد.
رزگل
اينجوري كه من روزي يه لايوان هم نيمخورم
سبوي معرفت
خب من سعي مي كردم بخورم :) ولي همون سعيه هم ضرر داشته :)
سبوي معرفت
ضمنا يه روايتي هم بود كه ميگفت آب زيادي موجب بلغم ميشه.
سبوي معرفت
جواب دادم خانوم..يه نگاه به خصوصيهات بكن ...بله اين ترم مرخصي گرفتم .. فكركنم ترم بعدش حسابي قاراشميش بشه اين وسط معلوم نشه گرايشي ام يا غيرگرايشي:)